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"Equilibrio e varietà - Con suggerimenti pratici per un peso sano" è scaricabile in formato PDF o disponibile nella versione stampata. Più
>> >> PDF >>Ordinare >> Questionario di valutazione >> Diario dell'alimentazione |
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| Oggi si cammina sempre meno. Sapevate che il movimento quotidiano che si svolge camminando ha un influsso positivo sulla salute e contribuisce a prevenire molte malattie, tra cui anche il diabete tipo 2? È provato che facendo oltre 10'000 passi al giorno si vive più sani.
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